知识详情上面

如何应对正常分娩后不适?

作者:家家月嫂 发布日期:2016-08-07

  应对原则:适量活动 早解小便 母乳喂养 避免受凉

  产妇经历了妊娠和分娩以后,进入产褥期。此时,母体又将发生一系列生理变化,尤其是产后前3天会出现一些不适症状,妇产科专家的建议会让新妈妈及时减轻不适感,心里更塌实。

  阴道出血:胎儿娩出以后,胎盘从子宫壁剥离排出体外,同时子宫蜕膜脱落,血液、坏死的蜕膜等组织经阴道排出,称为恶露。产后前3天在正常情况下,除了第一天出血量多一些。从第二天开始,阴道出血量会明显减少,与月经量相仿。为减少产后出血,要早排尿、早活动。一般在产后4小时开始排尿。产后6小时可下床适量活动。或者轻轻按摩下腹部,以促进子宫收缩。母乳喂养也是促进子宫恢复、减少产后出血的办法之一,所以提倡母乳喂养。

  下腹部阵痛:胎儿娩出后,胎盘排出体外。子宫缩小,子宫底降至脐下一指水平,以后每日下降1~2指。相当一部分产妇对这种变化感觉不明显。但有些产妇在产后第一天给婴儿喂奶时,由于子宫收缩得比较强烈,会感觉到下腹部阵痛,这属于正常现象。

  会阴伤口疼痛:因部分初产妇会阴扩张性较差或者胎儿过大等原因需要行会阴侧切术。即使无会阴侧切,胎儿在通过阴道、会阴时也会对局部组织造成一些损伤。所以,为了减少疼痛,局部可热敷。采取侧卧位能缓解疼痛。必要时可在医生的指导下服用一些止痛剂。

  排尿困难:产后尿量明显增多,有些产妇由于对会阴伤口疼痛有一定的顾虑而影响排尿。为防止尿潴留,应该早解小便。如果有排尿困难可坐起排尿,或者用温水冲洗外阴,或者将水管打开听着流水声排尿,必要时可用针灸或药物帮助排尿。

  

本文来自 家家月嫂:www.ddys168.com(如有侵权,请联系删除)

猜你喜欢
莆田产后恢复:揭秘林心如月子餐,产后迅速恢复原因在这!
莆田产后恢复:揭秘林心如月子餐,产后迅速恢复原因在这!01林心如公开月子餐林心如在1月生下女儿,两个月复出的时候,身材已经很不错了。最近,林心如大方公开了月子餐谱。这份营养师把关、专人制作的月子餐谱,还是蛮靠谱的。餐谱里有鱼有肉,搭配蔬菜水果,营养丰富。蛋白质多,维生素多、清淡的汤水多。餐谱里的汤没…
这样照顾你月子的老公,可千万要珍惜;恭喜你嫁个好男人,做幸福的小女人
这样照顾你月子的老公,可千万要珍惜;恭喜你嫁个好男人,做幸福的小女人凡是生完孩子的女人都通常都会陷入一段深深的失落,由怀孕期间众星捧月般的待遇瞬间转移到了孩子的身上,而自己因为生产身材大不如从前,丑的自己都嫌弃自己,感觉好像被全世界被怕抛弃了一样。而在这个阶段,如果你的老公能这样照顾你,那你真的是捡…
新妈妈健康徒步又开始啦!
新妈妈健康徒步又开始啦!为了庆祝新妈妈19岁生日,新妈妈月子中心第六期徒步从北京航天城开始,很震撼!在百望山结束,站百望山山顶一望北京城,很壮观!新妈妈月子中心,感恩有你!
坐月子能吃牛肉吗?坐月子喂奶可以吃牛肉吗?
坐月子能吃牛肉吗?坐月子喂奶可以吃牛肉吗?北方现已经慢慢进入冬天,南方还在入秋中,秋冬季节吃什么最开心?很多妈妈们都会说火锅。牛肉火锅是人们最爱的食物之一,但月子里的妈妈就不敢随便吃了。有人说,母乳喂养的妈妈不适合吃牛肉,以免影响奶水。那坐月子能吃牛肉吗?坐月子喂奶可以吃牛肉吗?一、女人坐月子能吃牛…
【网友爆料】在民权,女孩不要彩礼,一定不值钱吗!
【网友爆料】在民权,女孩不要彩礼,一定不值钱吗!-01-民权网友可可跟小编诉苦说:他们家体谅老公小波经济困难,尊重可可裸婚。娘家人没有要一分钱彩礼,也没有要求婚礼,没想到却被婆家人看不起,说自己不值钱。她问小编女孩结婚到底要不要彩礼,要多少彩礼好?可可说她和小波都是独生子女,一次婆家人和娘家人围坐在…
心理学家坦言:在孩子心里,亲人是这样排序的,不管你是不是妈妈
心理学家坦言:在孩子心里,亲人是这样排序的,不管你是不是妈妈心理学家坦言:在孩子心里,亲人是这样排序的,不管你是不是妈妈听从自己放下你的自私2018-10-2314:49在中国的农村,相信很多人都知道有这样的一个现象,就是在那里很多的年轻夫妻在生完孩子之后都会为了挣钱而离开家乡,离开自己深爱的孩子,…
为何给宝宝睡头型很重要?过来人:睡不好会有这四个问题
为何给宝宝睡头型很重要?过来人:睡不好会有这四个问题导语:为何给宝宝睡头型很重要?过来人:睡不好会有这四个问题文/笑雪育儿思考我家孩子刚出月子时,我妈来看宝宝,发现孩子头型没睡好,脑袋瓜一边大一边小,时间长了还会导致脸型也是一边大一边小。幸好才刚出月子,时间还来得及,所以每天晚上都专门让宝宝睡头大的…
月子做得好不好,产后42天检查时,看这五项结果就知道!
月子做得好不好,产后42天检查时,看这五项结果就知道!导语:月子做得好不好,产后42天检查时,看这五项结果就知道!文/笑雪育儿思考一般情况下,产后30天到42天,宝宝和产妇都需要去医院做一个检查,新生宝宝主要看发育状况,还有黄疸值是不是已经降下来,如果降下来就可以打第二针乙肝疫苗了。很多宝妈会带着宝…
宝宝一天睡多久才是正常呢?专家:月龄不同,睡眠时长有差异
宝宝一天睡多久才是正常呢?专家:月龄不同,睡眠时长有差异导语:宝宝一天睡多久才是正常呢?专家:月龄不同,睡眠时长有差异文/笑雪育儿思考记得我儿子小时候,尤其是在月子里,简直要被他逼疯,人家的宝宝白天一觉睡俩小时,我儿子一觉半小时。而且当时我们住了一个老小区,房子隔音效果很差,所以外面稍有动静,孩子就…
知识详情下部