知识详情上面

怀孕后,可别吃这四类食物,宝宝不喜欢,早了解早受益

作者:家家月嫂 发布日期:2016-07-19

怀孕后,可别吃这四类食物,宝宝不喜欢,早了解早受益

准妈妈都想生一个健康、聪明、乖巧的小宝宝,事实上,人类的脑部发育在母体宫腔内时,已经构建了大部分工作,所以,胎儿的大脑发育要引起准妈妈的重视,尽可能不要接触对胎儿大脑发育有伤害的食物,确保胎儿大脑能够顺利发育。的那你要我,准妈妈在孕期饮食上需要提高防范。

怀孕后,可别吃这四类食物,宝宝不喜欢,早了解早受益

1、含铅的食物对脑细胞会造成直接损伤

重金属铅对人体是有害的,它可以对胎儿的大脑直接造成损伤,准妈妈在怀孕期间一定要远离含有铅的食物,如爆米花、松花蛋、罐头等。因此不可多食。还有,可馨育儿提醒,老化的自来水管中也含有铅,因此,准妈妈在孕期需要使用水前,最先流出来的水做妥善处理,最好不要取用,还有,自来水管里的热水最好不要用来煮饭和饮用。

2、食物中添加味精过多会让锌流失

准妈妈的饮食中,如果放入过多的味精,就会让母体内的锌水平下降,而这种营养素正是促进胎儿脑部发育重要的物质。为了胎儿的健康,准妈妈最好保持克制,日常饮食中减少味精的摄入。还有我们平常在生活中吃的便捷食品,也要注意,如膨化食品、方便面等也含有很多味精,准妈妈在孕期尽量少吃为妙。

3、食物过咸会让胎儿大脑的供氧下降

准妈妈的食谱中如果含有过量的食盐,就会损伤胎儿大脑动脉血管的功能和弹性,引起胎儿脑细胞缺血和缺氧,对脑部的下一进程的发育带来影响。怀孕期间准妈妈经常吃过咸的食物,宝宝出世以后,易导致反应迟钝、记忆力低下。所以,准妈妈的食物要注意少盐,我们生活中有些食物的盐分是隐性的,如豆瓣酱、酱油等,若做饭已经加入这些隐性含盐佐料,就不要再加入过多食盐了。

4、铝元素会让胎儿大脑反应迟钝

铝元素会引起大脑迟钝,过氧化脂质会引起胎儿大脑出现早衰现象,从一定程度上会威胁到胎儿大脑发育,所以,含铝食物最好少吃或不吃,如油饼、油条等含铝食物,炸鸡块、烤羊肉串等是含有过氧化脂质的煎炸、烟熏食物。

讨论话题:怀孕后,还有哪些食物不能吃?

欢迎在下方评论区留言给大家。可馨育儿,一个有温度的自媒体。本平台提供的科普信息仅供参考,并不作为疾病诊疗依据。如果您想了解更多孕育健康问题,或喜欢我们的育儿知识,记得收藏关注分享哦,你的关注,是我们持续创作的动力!图片来源网络,著作权归原作者所有。

本文来自 家家月嫂:www.ddys168.com(如有侵权,请联系删除)

猜你喜欢
怀孕前胎宝宝喜欢吃什么食物呢?
孕期准妈妈爱吃的,营养丰富的,对胎儿发育有好处的食物,就是胎宝宝最喜欢的食物,但是胎儿是根据孕妇的不同生理时期喜爱不同的食物。
宝宝喜欢歪着脖子睡觉,原因可能是这几个,知道了就要提早干预
宝宝喜欢歪着脖子睡觉,原因可能是这几个,知道了就要提早干预文|秘籍君几乎每个宝宝都有歪着脖子睡觉的经历,主要是因为宝宝的颈部支撑力不足。随着宝宝身体的慢慢发育,颈部开始变得有力量,歪着脖子睡觉的现象就会消失。所以,很多情况下宝宝歪着脖子睡觉是正常的。但是,宝宝太长时间都是歪着脖子睡觉,也会影响宝宝的…
孕妈多吃这4类食物,宝宝出生后颜值高,早记心中
原标题:孕妈多吃这4类食物,宝宝出生后颜值高,早记心中文丨悠悠怀孕后,孕妈的饮食很重要,胎儿颜值的如何,也受孕妈饮食的影响。孕妈常吃下面这4类食物,对胎儿发育好,有助于生出高颜值宝宝,孕妈们要早记心中。1、对眼睛发育好的食物从妊娠第二个月开始,…
孕早期为什么喜欢吃酸食
我们平时可以观察到,孕妈妈在怀孕后特别喜欢吃酸溜溜的东西。那么,孕妈妈为什么喜欢吃酸食物呢?孕妈妈吃酸食物对胎儿有什么影响呢?接下来,一起跟随小编去详细了解一下吧。
怀孕后,半夜再饿也不能吃这三类食物!
自从怀孕后,一个人变成了两个人,胃口也变得好了,以前一碗饭都吃不完的你,现在吃完竟然只有五分饱。 小嘴巴就根本停不下来,总想吃点什么东西来安慰住它。尤其是在晚上,经常会饿的翻来覆去睡不着,但是吃多了体重上涨得快,又要担心宝宝的健康了。 那么,准妈妈晚上容易被饿醒,这时候到底吃什么好呢?下面家家月嫂来为你讲一讲。
早吃辅食身体壮?再早也不能早过这个时间,否则只会害了宝宝
早吃辅食身体壮?再早也不能早过这个时间,否则只会害了宝宝文|福林妈咪昨天晚上七八点,领居家的小宝宝突然腹泻不止,然后一家人带着宝宝去医院了,等到晚上十点多才回来。询问一番才知道,因为宝宝妈白天要上班,没有办法给宝宝喂奶,虽说冰箱里冻的有母乳,但婆婆总觉得不靠谱,认为冻过的母乳没有营养,就给宝宝煮了鸡…
宝宝秋季腹泻有新办法!浙江首剂进口五价轮状病毒疫苗上架
宝宝秋季腹泻有新办法!浙江首剂进口五价轮状病毒疫苗上架季节交替,家长最担心孩子生病,特别是腹泻,孩子痛苦,家长心疼。一个好消息,今天上午,浙江省第一剂可以抵御宝宝“秋季腹泻”的五价轮状病毒疫苗在杭州完成了接种。  首先到货的是杭州下城区文晖街道和朝晖街道的社区卫生服务中心。下个月,杭州其他社区卫生服…
流感高发季,疫苗供应紧张,家长更是马虎不得!
流感高发季,疫苗供应紧张,家长更是马虎不得!每当季节转换,最揪心的就是咱们家长了。这时候,往往是流感的高发季。而抵抗力不如成人的孩子,往往最先中招。孩子要上学,要参加活动,也不能一有流感就请假。怎么办?家长们不约而同地想到了一个好招数——打疫苗。这不,好多地方都出现了疫苗供应紧张的情况。甚至个别地方…
二价、四价、九价HPV疫苗,预防宫颈癌的疫苗你了解多少?
二价、四价、九价HPV疫苗,预防宫颈癌的疫苗你了解多少?随着健康意识的增加,不少女性都开始打"防癌针",以前还得飞香港去打HPV疫苗,随着北京对二价、四价、九价HPV疫苗的引入,在京城就能预约接种。那么问题来了,不同"价"位的疫苗适合哪些人群呢?生完孩子后,一般能接种哪个呢?目前全球上市的HPV疫苗…
湖南郴州发生疫苗接种事故,如用灭活疫苗,悲剧本可避免
湖南郴州发生疫苗接种事故,如用灭活疫苗,悲剧本可避免湖南郴州又发生疫苗接种事故,医生错将本应口服的减毒脊髓灰质炎疫苗,通过肌肉注射方式打进了小孩的体内,而且剂量超过口服剂量10倍。这是一个后果严重的错误,极有可能让小孩感染脊髓灰质炎。面对这样可怕的后果,竟然没有解决办法。那么,孩子到底是否会感染脊髓…
知识详情下部