知识详情上面

分娩期 帮助孕妇顺产的食谱

作者:家家月嫂 发布日期:2009-11-13

  孕妇顺产第一产程持续时间长,阵痛反应日益激烈,宜进食热量高,易消化食品,以便为第二产程储存力量做好准备。以下是民间流行的几项食谱,据说有利于顺产之功效。

  马齿苋粥

孕妇顺产食谱

  新鲜马齿苋150克,粳米100克,精盐、味精各少许,清水适量。马齿苋择洗净,入开水中焯一下,捞出后漂去粘液,切成碎段;粳米淘洗净。锅置火上入清水、粳米,煮至半熟时,加入马齿苋,续煮至粥成,用精盐、味精调味后即可食用。马齿苋有散热消肿,利肠滑胎,解毒通淋的功效,粳米具有养胃的功效。有健脾胃、清热、凉血、利尿、助产功效,临产前食用,滑胎易产。

  冬苋菜粥

孕妇顺产食谱

  紫苋菜250克,粳米100克,精盐、味精。冬苋菜择洗干净切细;粳米淘洗净。锅置火上入清水、粳米,煮至粥将成时,加入冬苋菜、精盐、猪油,略煮即成。粥清香,甘美爽口。有清热、滑窍、顺胎产的功效。适于热淋、小便短涩疼痛症患者食用。临产前食用,能滑胎助产。

  豆腐皮粥

孕妇顺产食谱

  原料:豆腐皮50克,粳米100克,冰糖适量。

  制作 1、将豆腐皮放入清水中漂洗干净,切成丝。 2、将粳米淘洗干净,放入锅内,加清水适量,置于火上,先用旺火煮沸后,再改用文火煮至粥将成,加入豆腐皮、冰糖,续煮至粥成。

  效用:豆腐皮粥 豆腐皮性味甘、淡、平、有清肺养胃、止咳、敛汗的作用。主治肺热咳嗽、便秘等症。 豆腐皮与健脾养胃、止渴除烦的

本文来自 家家月嫂:www.ddys168.com(如有侵权,请联系删除)

猜你喜欢
二胎女娃出生3天就被生父卖了!奶奶知道后亲手将儿子送进看守所!孩子还能找到吗?
二胎女娃出生3天就被生父卖了!奶奶知道后亲手将儿子送进看守所!孩子还能找到吗?今年42岁的李大姐是河南人,在义乌务工。9月中旬,李大姐儿子小辉(化名)生了二胎女娃,李大姐一下子成了两个孙女的奶奶。李大姐心想着照顾媳妇儿坐月子是自己的责任,于是告诉了儿子这个想法,没想到,李大姐的一片好意遭到了儿子的拒…
三胞胎妹妹挑食不吃饭,妈妈急得没办法,哥哥的这个做法简直超神!
三胞胎妹妹挑食不吃饭,妈妈急得没办法,哥哥的这个做法简直超神!二胎时代来临,很多父母都想再生一个宝宝,给孩子做个伴!若是能一男一女,凑成一个“好”字,那就可谓是此生无憾啦!可是,很多头胎是儿子又想生二胎的妈妈都有一个同样的顾虑,如果二胎又生一个男孩可怎么办呀,本来男宝就淘气,再来一个的话,估计家里房…
女子50岁得二胎,带着儿子出去总被误会是姥姥
女子50岁得二胎,带着儿子出去总被误会是姥姥这是长娘三个的全家福,如果不说,您肯定认为这是三代人,孙子、女儿和姥姥,而实际上她们却是一个妈妈和姐姐、弟弟在一起呢!想不到吧?妈妈今年50,姐姐25岁而小弟弟才刚刚1岁不到呢!如果上一张图片你不相信,这一张更容易误会了,肯定以为这是爷爷奶奶或姥姥姥爷哄着…
为什么宝妈们都怕坐月子?宝妈:经历过才能懂,生完孩子一切都变了!
为什么宝妈们都怕坐月子?宝妈:经历过才能懂,生完孩子一切都变了!还有一个星期都出月子了,最伤心的事就是母乳不足。后来老公总是劝我,不足了就搭奶粉,不要自责自己。还有就是娃上午几乎都是抱着的,抱的胳膊疼坐的尾椎骨疼。没办法老公不在家,只能靠自己,老人就别提了。”似乎提起来坐月子,宝妈们张口就是讲不完的…
听说你二胎了?给大宝打“预防针”没?--适合二胎家庭的绘本推荐
听说你二胎了?给大宝打“预防针”没?--适合二胎家庭的绘本推荐文/37度阳光身边二胎妈妈越来越多,听到许多老大不愿意接受老二,甚至老大(因为也是个小宝宝)去偷偷揍老二的“惨痛”经历,我在孕育老二的过程中就不停用绘本故事来给花蛤(大宝)打预防针。从效果来看,至少整个孕期他欢欢喜喜地看着我肚子变大,二宝…
爸妈假装睡觉,不料看见3岁姐姐这样对1岁弟弟,真是姐弟情深
爸妈假装睡觉,不料看见3岁姐姐这样对1岁弟弟,真是姐弟情深自从国家号召全面二胎以来,许多家庭都名正言顺地多了一个小小的新成员,由三口之家变成了令人羡慕的四口之家。但是家里多了一个更小的宝宝,无疑是对家里的大宝来说,是一个巨大的“威胁”。因为二胎宝宝还小,父母很自然地会多关爱一下这个更小的孩子。很多大…
如果你是这4种家庭中的一种,建议考虑清楚后再要二胎吧
如果你是这4种家庭中的一种,建议考虑清楚后再要二胎吧随着二胎政策的放开,很多家庭纷纷响应政策。医院里的准妈妈越来越多,有年轻的有年纪比较大的。大家可以发现,要二胎的准妈妈越来越多。有的家庭可能是因为想要一个儿子一个女儿,刚好凑成一个好字,也有可能是因为如果只有一个孩子的话,自己年老的时候会比较孤独,…
家里孩子的出生顺序与性格有着密切关系
家里孩子的出生顺序与性格有着密切关系很多家庭要了二胎,还有的家庭里出现了三胎,孩子的出生顺序跟长大以后有没有出息是否有着一定的联系呢?在孩子多的家庭里,从小和兄弟姐妹在一起生活,因为每个孩子的年龄不同,在家里会有不同的地位,会逐渐养成与兄弟姐妹不同处理事情的方式,正因如此他们长大以后会有几种不同的发…
全面二孩,80后考虑生不生,90后竟然这样说
全面二孩,80后考虑生不生,90后竟然这样说30多年前国家推出的独生子女政策,严格控制了中国人口大爆炸,解决了物质资源短缺和人民生活需要增长的矛盾,助推了改革开放和经济的大发展。生育政策胜利的背后,我国人口增长速度放缓,给民族的发展带来了隐患,国家及时出台全面放开二孩政策,这是对的,国家也会出台系列…
知识详情下部