了解预防流产的四大食疗方法

作者:家家月嫂 发布日期:2007-06-07

  怀胎10月,大多数怀孕妈妈可能怀孕8、9个月都还在公司里埋头加班。这样的劳累可是很容易造成自然流产的,而且对于之前有过流产经历的女性朋友,可更加危险了,很容易会形成习惯性流产,因此这些妈妈们可要格外小心了。

  一、阿胶粳米粥

  配方:阿胶30克,粳米50克。

  制作:去阿胶捣碎炒黄为末,粳米煮成稀粥,临熟时加入阿胶搅匀。

  用法:晨起及临睡前服用1剂,可持续服用。

  功效:养血止血,补肾安胎。

  主治:用于妊娠因营血不足所致胎动不安或胎漏下血。

  二、北芪炖鲈鱼

  配方:黄芪50克,鲈鱼500克,生姜、葱、醋、食盐、料酒等适量。

  制作:将鲈鱼去鳞、鳃及内脏,洗干净。黄芪装入纱布袋内扎紧口,同鱼共放进锅内,加入葱、姜、醋、食盐、料酒、适量的水。将过至武火上烧沸,用文火炖熬至熟即成,可加少许味精。

  用法:每天吃饭前食用,可多次食用。

  功效:益气填精,健脾利水。

  主治:妊娠胎动不安,小腹下坠,气短懒言,或伴四肢水肿者。

  三、安胎鲤鱼粥

  配方:活鲤鱼1条(约500克),苎麻根20~30克,糯米50克,葱、姜、油、盐适量。

  制作:将鲤鱼去鳞及内脏,洗干净切片炖汤。苎麻根加水另煎,去渣取汁,加入鲤鱼汤中。再加入糯米和葱、姜、油、盐各适量,煮成稀粥。

  用法:早晚趁热食用,连用3天。

  功效:清热养血,益阴安胎。

  主治:适用于胎动不安、胎漏下血及妊娠水肿等属肾阴虚者。

  四、葡萄干莲子汤

  配方:莲子100克,葡萄干30克。

  制作:


本文发布在 www.ddys168.com,所有图文/视频/内容,均来自于网络,所有素材的版权,均归原作者所有,与本站无关。本站只是信息发布平台,仅提供信息存储的空间服务。文章仅作为信息展示使用,文章内容不代表本站的立场和观点。如有侵权请联系删除!

猜你喜欢
月嫂/育婴师/早教/产后康复/催乳通乳