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孕妈咪分娩十大禁忌

作者:家家月嫂 发布日期:2017-06-07

忌怕:由于孕妇缺乏分娩的生理常识,对分娩有恐惧心理,这种心理状态,不仅会影响孕妇临产前的饮食和睡眠,而且还不能使身体很快进入待产的最佳状态,因而影响正常分娩。孕妇应认识到,在现代医疗条件下,如能认真进行检查,分娩的安全性几乎是100%

忌急:有的孕妇没有到预产期就焦虑不安,提前20天或推后13天都属于正常,不必着急。

忌粗:不少孕妇粗心大意,到了妊娠末期仍不以为然。由于准备不足,临产时往往手脚忙乱,很容易出错。

忌累:孕妇到了妊娠后期,活动量应适当减少,工作强度也应减弱,特别要注意休息好,养精蓄锐,以便分娩时精力充沛。

忌懒:临产前不要过度休息,有调查证明,产前休息时间过长,活动量过少,空易出现分娩困难。

忌忧:由于在生活或工作中遇到困难,或发生意外的不幸事情,使得一些孕妇在临产前精神不振,甚至忧愁苦闷。这种情绪也会影响顺利分娩。

忌孤独:一般情况下,产妇临产前都会出现一定的紧张心理,这时最怕孤独、冷落。这就需要来自亲朋的鼓励和安慰。亲朋的关心和爱护,可帮助产妇战胜孤独。

忌饥饿:分娩时要消耗很大的体力,产妇临产时要吃饱、吃好,切忌什么东西都不吃。

忌远行:产妇在预产期前半个朋不能到外地旅行,以免在车船上发生意外。

忌大喊大叫:一些产妇在临产时,对正常的子宫收缩引起的疼痛都感到不能忍受,便大喊大叫起来,甚至拒绝饮食,不能入睡,使身心处于高度紧张状态,这是非常有害的。首先这种状态丝毫不能减轻疼痛,且精神过度紧张,反而会增加对疼痛的敏感性,使其疼痛增加。另

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