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生娃时,有四件事会让你疼痛感倍增,尤其第一个基本都中了

作者:家家月嫂 发布日期:2015-03-14

生娃时,有四件事会让你疼痛感倍增,尤其第一个基本都中了

导语:生娃时,有四件事会让你疼痛感倍增,尤其第一个基本都中了

文/笑雪育儿思考

都说生孩子很疼,人类能忍受的12级疼痛中,生产分娩赫然就是第12位的疼!据说这种疼痛相当于有20根骨头同时骨折,听上去就很吓人,所以啊,妈妈的另一个名字,是超人。

但是,不管怎样,生孩子肯定会很疼,但是从另一角度来说,有一部分疼痛,是人为的“渲染”上去的,不信来看看,是不是下面这四件事,是否加重了你的疼痛感,甚至让你觉得疼的难以忍受?

一、孤立无援的孤独感。

正常情况下,孤独感都会加重一个人的悲伤、难过,让消极的情绪更加泛滥的无边无际,更何况是在生孩子时呢?尤其是待产室里,身边都是躺在病床上哀嚎的产妇,自己一个人孤立无援,看着护士走来走去,你却不是她们的终点。其实这个时候的产妇很需要精神上的鼓舞,如果有人能够陪在我们身边,肯定会觉得减轻疼痛感。

二、心情过于紧张或者急躁。

阵痛是一个漫长的过程,长则一两天短则数小时,在这个过程中,疼痛是一直存在的,如果产妇心理过于紧张或者急躁,这种疼痛就会被放大很多倍,让你觉得更加难以忍受。其实,在宫缩的间歇产妇要学会抓住这仅有的一瞬间休息,才能更好的应对下一次宫缩阵痛。

三、恐惧生产,害怕疼痛。

越怕疼,越会觉得疼。就像小时候惧怕打针一样,还没有打呢,自己就已经把自己吓哭了,觉得得多么多么疼,可是其实当你平静下来的时候,会觉得其实打针也没有什么大不了的,并没有想象中的那么疼。

生孩子也是一样,我相信很多人在临产前肯定都会向过来人打听一番“生孩子到底有多疼?”,过来人的一番渲染,让你不禁望而退步,害怕疼痛,从而对生孩子这件事产生深深的恐惧心理,越怕越觉得疼。

四、不会配合用力,缺乏生产知识。

生孩子也是需要技巧的,在宫缩来临时,配合着宫缩力产妇也要用力,而宫缩的间隙,产妇需要调整抓紧时间进行休息。有的产妇不知道怎么配合用力,一个劲的憋着用力,自然会疼痛感加强了。所以说,怀孕后多了解一下孕产知识还是很有必要的,或者参加医院里举办的各种孕产讲座都可以。

宝妈们,你们生孩子时有没有以上几种感觉呢,欢迎讨论。

(图片来自网络,侵删)

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