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怀孕后,进入“尿频模式”,吃不香,睡不好,脑子也不好使,想哭!

作者:家家月嫂 发布日期:2016-04-30

怀孕后,进入“尿频模式”,吃不香,睡不好,脑子也不好使,想哭!

准妈妈怀孕以后,多数有存在尿频的现象,感觉到有些尴尬难以言表,事实上,准妈妈怀孕期间出现尿频是一种正常现象,不必过分担忧和苦恼。

怀孕后,进入“尿频模式”,吃不香,睡不好,脑子也不好使,想哭!

怀孕以后,准妈妈的尿频现象主要有两个阶段的表现:

1、一个是在孕早期出现,这是由于怀孕后分泌的激素刺激引起的。怀孕早期,随着胎儿的不断发育,宫腔逐渐胀大,也开始向腹腔转移,盆腔中的大部分空间被子宫占据,而本属于膀胱的位置被占,膀胱移向下方,从而对膀胱形成刺激和压迫,引起尿频的现象。准妈妈通常的表现是,跑向卫生间的次数多起来了。这样的尿频现象不会维持太长时间,过了怀孕前三个月会得到逐步的缓解。

2、另一个阶段发生在怀孕晚期,胎儿下沉到骨盆腔,压迫到膀胱,使容积减少,贮存尿量就会得到压缩,从而出现排尿次数增多的现象,一般而言,孕晚期的准妈妈在1-2个小时就会出现一次排尿,这是一种正常的尿频现象,准妈妈不必过于担心。

孕期尿频如何处理?

准妈妈在怀孕期间出现尿频现象,主要表现在孕早期和孕晚期,可采取正确的处理方式,避免通过一些损害身体的方式对排尿进行控制。

1、准妈妈孕期不要憋尿

准妈妈如果出现尿频现象,而选择憋尿易引起尿潴留,从而让尿路引起感染,不仅对膀胱功能会千万伤害,还会引起身体危害,会有严重的后果出现。

2、避免减少如厕少喝水

人体机能的正常功能离不开水的作用,准妈妈和胎儿每一天都需要足够的水分摄入,母体缺水对准妈妈和胎儿的健康不利。可馨育儿提醒,为让晚上夜起的次数减少,确保充足的休息,准妈妈在睡觉以前1-2小时避免饮水,把饮水的时候提前。还有,睡觉时准妈妈多取侧卧睡姿,可让子宫减轻压迫到输尿管,可避免尿液在膀胱积存而引起感染的情况发生。

准妈妈在孕期出现尿频现象,并非严重的疾病的症状表现,只要不是一种病理性尿频,无需过多担心。想排尿了如厕就可以了,不要因为担心麻烦,而忍受憋尿,孕期尿频出现的时间不会很长,到了孕中期,就会得到缓解。

3、病理性尿频需要当心

若准妈妈小便次数剧增,白天排尿达到7次以上,晚间排尿超过2次,两次排尿间隔不超过2个小时。小便的时候出现尿急、尿痛、发热、腰痛等症状时,还觉得尿不干净。尿液呈现浑浊不清,严重者出现血尿。准妈妈还伴随着三个症状,多渴、多尿、多饮,出现这些情况时,准妈妈应当小心,预示着有尿路感染、发炎等症状,这属于病理性尿频的典型症状,准妈妈就需要及时选择就医治疗。

小阿妮:

孕前期,没有孕吐,没有忌口,没有反胃,吃嘛嘛香,晚上不尿频,走路轻巧,还去爬山,爽的简直不像怀孕了!孕晚期,胃口不好,耻骨疼,屁股疼,腰疼,晚上翻身翻不动,还频繁起夜,稍微走路了,肚子发硬,坐久了不舒服,躺着不舒服,中间还搞过晚上一直缺氧,呼吸不过来,胎儿入盆,下体撕扯,都不敢走路,情绪还不好,动不动就想哭……还好,快了快了!

讨论话题:怀孕时,你是否被恶心、尿频、肚子痛困扰?

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