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怀孕后,孕妈若有4个“表现”,是“胎毒”,早知早好

作者:家家月嫂 发布日期:2017-11-11

怀孕后,孕妈若有4个“表现”,是“胎毒”,早知早好

在怀孕后孕妈就会变得小心翼翼,生怕自己一些不良的行为和习惯会影响到宝宝的健康发育,在怀孕期间也会出现很多的症状,孕妈一定要多多的注意,对于很多的新手妈妈来说,如果孕期出现了一些表现可能是身体里有太多胎毒导致的,但是她们可能自己不太了解,下面小编就给大家看一下。

1、口干舌燥

有的孕妈在孕期可能会出现口干舌燥的现象,有时也可能会伴随着口臭,这是由于体内的肝火比较旺盛,身体上火导致,容易形成胎毒,在此期间一定要及时的补充水分,多喝水,也要保持自己口腔的清洁,多喝水能够促进身体的新陈代谢,帮助身体更快的排除垃圾和毒素,清楚胎毒,让身体更加健康,有利于宝宝的健康发育。

2、皮肤变差

出现胎毒时,孕妈的皮肤也会变差,变得很粗糙,而且会长皱纹,脸上经常会出现一些痘痘和斑点,在饮食方面一定要多加注意,尽量少吃一些辛辣油腻刺激性的食物,要在日常生活中多多的喝水,适当的吃一些水果和蔬菜。

3、便秘

在怀孕之后,孕妈的消化能力也会降低,有时就会出现便秘的现象,经常便秘得不到缓解,对妈妈和胎儿都是非常不利的,在孕期出现了便秘的现象,一定要多喝水,吃一些能够帮助身体消化的食物。

4、手脚发热

在怀孕之后孕妈妈的身体体温也会稍微的偏高,在平时可能会出现手脚冒汗的状况,如果经常出现这种状况,可能是身体上火内热导致,孕妈在日常生活中要注意自己的饮食和生活习惯,还应该及时的去医院进行检查,听从医生的建议。

在怀孕期间孕妈一定要养成良好的饮食和生活习惯,保证饮食的健康均衡,适当的进行户外运动,少熬夜,定期的做产检,这样才能够了解胎儿的发育状况,清楚胎毒。

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